søndag 20. mai 2012

Jeg liker meg i Vest-Torpa

Fra Kondis.no:

Søndag gikk det årlige Vest-Torpa Rundt av stabelen. Vest-Torpa UL har arrangert det 8.3 km lange løpet som starter ved panoramautsikt ved Ulsaker over Ulsjøen og følger asfalten ned mot Lundemoen idrettsplass i "ælle år". De siste hundremetrene går på grusvei før målpassering inne på fotballbanen. Løpet feirer i år hele 30 år!

1. premie samt premie for 5 år deltagelse (som jeg har fått ett år for tidlig, 
og dermed må jeg stille til neste år også).

Værforholdene var tilnærmet ideelle med svak vind, sol og 15-16 plussgrader. 17 deltagere stilte til start i år, 16 menn og 1 dame. Dette er en liten forbedring i deltagerantallet fra i fjor men det er fremdeles god plass til flere langs landevegen på Vest-Torpa. Noen nye navn var det gledelig nok også i år.


Legg merke til det fårete smilet - har fått premie!

Raskest i år ble som i fjor Jan Olav Endrerud fra Vind IL. Han gikk hardt ut i front i en tetgruppe sammen med Nordseth og Jøranli, men dro ved ca 2 km og holdt avstanden bakover til Jøranli inn til mål. Han fullførte på 29.31.

Eneste dame var unge Karen Amalie Nordseth som fullførte på gode 39.41. Godt gjort!

Jenter 12-13 år
NRNAVNKLUBBTID
1Karen Amalie NordsethSnertingdal IF39.41
Gutter 14-15 år
NRNAVNKLUBBTID
1Jørgen SlydalLillomarka35.44
2Vetle NygårdNorske Fjompenisser40.00
Gutter 16-19 år
NRNAVNKLUBBTID
1Anders SlydalLillomarka34.17
Menn 20-34 år
NRNAVNKLUBBTID
1Andreas NordbyTorpa Ski31.11
2Mads TomterVest-Torpa UL34.26
3Lars Erik RønningenVest-Torpa UL44.36
Menn 35-44 år
NRNAVNKLUBBTID
1Vegar JøranliNordre Land IL29.50
2Hans Kristian NordsethSnertingdal IF30.12
3Geir  Arild VestrumNordre Land IL30.57
4Roger VestrumFluberg IL31.23
5Morten ParthaugenTorpa Ski35.56
6Stig KjeldsrudNorske Fjompenisser37.33
Menn 45-54 år
NRNAVNKLUBBTID
1Jan Olav EndrerudVind IL29.31
2Werner SveumTorpa IL44.36
Menn 55-64 år
NRNAVNKLUBBTID
1Arnstein GjeileDæhli38.52
Menn 65-74 år
NRNAVNKLUBBTID
1Sigbjørn NydahlVest-Torpa UL57.00

søndag 6. mai 2012

Alcudia 2012 - dag 1

6. Mai 40 min 5.5 km rolig jogg for å bli kjent 30 min svøm Ankom Torp på morgenkvisten, og møtte reisekompisene Øyvind og Osmund. Et lite problem oppsto idet min lånte sykkelkoffert viste seg å være for stor i forhold til transportbåndet for spesialbagasje. Hele stasen kilte seg halvveis inn i åpningen, men det tenkte ikke den automatiske porten på og hogg seg ned i kofferten med min dyrebare Black Knight. Fikk dratt sakene ut av munnen på beistet og ekspedert kofferten manuelt. Turen ned til Palma gikk uproblematisk, og den forhåndsbestille drosjen brakte oss de tre kvarterene det tok til Alacudia.  Ivrig åpnet vi skkelkoffertene og fikk bekreftet at alt var helt og uskadd. Tok en kort, rolig løpetur på 5.5 km før vi dro på stranda og prøvet våtdraktene en halvtimes tid. Vannet var klart og ikke spesielt varmt, vil anslå cirka 19 grader.  I morgen planlegges det langtur - tanken er å kjøre konkurranseløypa på 90 km, og kanskje legge på noen km til ca 150 km.

tirsdag 1. mai 2012

Testritt hos Land CK

Ble med på mitt første "landeveisritt" i dag, et 32 km klubbritt arrangert av Land CK på Dokka. Temposykkel var neppe korrekt antrekk, så jeg puttet SRAM-hjulene (60 mm profil foran og 80 mm bak) på min gamle og erverdige Ultegra-racer med alu-ramme. Tempo-bøylene måtte også vekk. Men tempo-hjelmen ble! Hadde byttet alt av wirer i vinter - både brems og gear og var spent på om alt fungerer som det skulle...

Tøff trøkk fra start
23 deltagere i vårsola etter målgang. Foto: Stein H. Wollheim
Flubergrunden.
Start og mål ved Bjørnen på Odnes, sykler med-urs.
Fluberg-runden har start og mål på Bjørnen på Odnes. Vi var 23 ryttere som rullet forbi kafeteriaen i samlet flokk og kom oss ut på hovedveien før startfeltet ble sluppet fri.

Løypa starter med noen seige bakker, og feltet strakk seg godt ut ganske tidlig. Ble liggende sammen med en gruppe på 4-5 ryttere som ble liggende et stykke bak en ledergruppe på tre stykker.

Det gikk ganske fort ned mot Flubergbrua, men av en eller annen grunn siger jeg ifra gruppa mi over brua. Jeg tråkket greit på i front, men det var da ikke så gæærnt? Oppover bakkene på andre sida blir avstanden bare større. Jeg går videre uten å vente på gruppa.

Her er det mer å hente, kunne tråkka mer til fra start!

Nordover mot Dokka er det greit, småkupert terreng og jeg får beina til jobbe bra mens jeg kryper sammen i bukkestyret. Siger etterhver inn på Jan Otto som har sluppet de to i front. Får i meg noen slurker drikke før jeg fomler drikkeflaska i bakken. Fankern... Vi skifter på å dra og kjører i greit tempo til Dokka, og tar fatt på siste kilometrene mot Odnes. 

Vi får tøff motvind på dette strekket, og det er ikke lenge vi klarer å dra i front før vi må veksle bak og hvile. Ved avkjøringen til Odnes er det ca 3 km igjen og her slipper Jan Otto. Jeg presser på alene og kommer inn på 53:44. Dette er snaue to minutter bak de to raskeste. Er fornøyd med å komme såpass bra unna på min "landeveis-debut" - har ikke hatt peiling på hvordan jeg har ligget an blant sykkelspesialistene.

Syns sykkelen med SRAM-hjulene går som ei kule! Vekta på alu-ramma er urimelig høy, så det kan godt hende at det skal investeres i en karbon-ramme med det første...

Takk til Land CK for kjempebra arrangement, uformelt og mange trivelige folk! Og veldig god trening!

Resultater:

Damer:
Mette Tomter Andresen 1:00:37
Anne Knørr 1:00:37
Inger Eriksen 1:03:38

Junior:
Kristian Nordeng 1:01:28

Herrer:
Thomas Børresen 51:50
Marius Nordeng 51:50
Jan Olav Endrerud 53:44
Jan Otto Nordeng 54:15
Hallgeir Thorsen 54:57
Stein H Wollheim 54:57
Tage Øversveen 55:15
Magnus Sirirud 55:20
Ole Johannes Hagen 55:30
Geir Øversveen 55:40
Kjetil Åbø 57:56
Bjørn Hovde 58:18
Per Willy Solhaug 1:00:05
Steinar Nordeng 1:01:28
Finn Jørgensen 1:03:00
Lars Otto Sevalrud 1:03:19
Erik Grøtberg 1:03:38
Einar Hansen 1:06:49