Endelig Snøkuten-seier

Dagens Snøkut - den 11,4 km lange Houmsrunden som løpes motsols i januar er nok den minst besøkte av løpene i den over 30 år gamle vinterkarusellen på Veldre. Det er ofte kaldt, ugreit underlag, løypeprofilen er knallhard og lang og mange syns det er mer behagelig i sofaen enn i slite seg rundt Houmsrunden en mørk kveld midtvinters. Houmsrunden i januar er et løp for de tøffe..!

Løypa stiger mer eller mindre hele veien fra start til midtveis, der vi følger veien nedover mot Veldre kirke og målgangen på Kirkekretsen skole.

Fra starten; meg foran til venstre, Marthe som nummer to.
Foto: Stein Arne Negård

Kjente meg sprek i dag, og la meg i front fra start. Marthe K. Myhre var med på sin første Snøkut, og jeg regnet med at norgesmesteren i maraton ville bli en tøff nøtt å knekke. Hadde henne bak meg opp bakkene mot Houmsskogen. Men Marte løp uten lykt, så jeg ante ikke avstanden, men etterhvert fikk jeg følelsen av å ha fått en skikkelig luke.

Houmsrunden stiger med
nesten 300 meter på 5 kilometer

Ambisjonen for kvelden var helt klart å komme først til mål, og jeg jobbet hardt opp de bratte kneikene opp mot Houmsbygda. Jeg kunne ikke høre eller se noen bak meg, men tok ingen sjanser og løp som om jeg hadde styggen i hæla.

Akkurat i mål, strålende fornøyd!

Etter løypas høyeste punkt falt pulsbeltet ned på magen, og pulskurven ble deretter. Slet med å finne et godt spor nedover de isete bakkene, men endte opp med å følge venstre hjulspor.

Klarte å holde trykket helt til Veldre kirke, der jeg slapp litt opp - skjønte at det var langt bakover til neste mann (eller kvinne). Siste 750 meter gikk raskt, men ikke all-out.

Marthe og Settar

Etter målplassering ble det sagt "41:08". Da måtte jeg spørre en gang til. Jøss. Det er 4:45 raskere enn for ett år siden, og en kilometertid på 3:36. Utrolig!

Marthe kom inn på 46:08, men løp uten piggsko og lykt i ukjent løype, og resultatet er garantert ikke representativt for hennes form.

Litt blid må man være etter første Snøkut-seier!
Foto: Rolf Bakken

Ny treningsfilosofi gir virkelig resultater. 

Nå er det moro å løpe!

Artikkel på kondis.no

Pulskurven frem til beltesiget.

Resultater Houmsrunden på 11,4 km, 08.01.2013:

Arrangør: Veldre Friidrett

Klasse K25-34

1.    Marthe Katrine Myhre, SK Vidar            46,06

2.    Annette Christin Lund, G-team             52,09

Klasse M25-34

1.   Arild Dahl, Tine/Fønix                    49,25

2.   Stig Roar Lierhagen, Lierhagen skogsdrift 54,26

3.   Lars Larsen, Brumunddal tennis            56,26

Klasse M35-49

1.   Jan Olav Endrerud, Vind IL                41,08

2.   Jan Hovde, Asko Hedmark                   46,57

3.   Sandor Angi, Hamar skiklubb               48,04

4.   Geir-Andre Holum-Jakobsen, Næroset IL     48,37

5.   Trond Rønningsveen, Grevlingen SK         48,45

6.   Anders Strømvall, Gjøvik FIK              49,22

7.   Odd Erling Børstad, Feiringklinikken      50,02

8.   Miroslaw Baran, Veldre Friidrett          52,35

9.   Stig Andor Vennestrøm, Nybygda IL         53,43

10.  Kai Åge Gutuen, Lierhagen skogsdrift      55,45

11.  Ulf Melby                                 57,27

12.  Øystein Bråten, Norsk Stål                59,18

13.  Ronny Bohrmann, Team Innit                59,37

Klasse M50-59

1.   Settar Al-Jabri, Gjøvik BIL               46,19

2.   Roger Olsen, Moelven IL                   48,23

3.   Rolf Bakken, FIK Orion                    50,31

4.   Nils Bratberg, Ottestad sk                50,43

Klasse M60-69

1.   Ole Peter Bergaust, Veldre Friidrett      50,45

2.   Magne H Kvikstad, Reinsvoll IF            56,31

3.   Alfred Otterstad, Moelven IL              69,59