tirsdag 31. juli 2012

Intervaller på ny stadion

En fin gjeng på intervalltrening i kveld, 6x1000m i 3:30 fart. Jeg sto av etter 4 drag for å bygge max overskudd i dagene fremover.

Gjøvik stadion har fått en skikkelig face-lift, og har blitt veldig flott!

 

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar