onsdag 6. januar 2010

Kostholdskveld avrundet med sone 1 på Nydalen Stasjon

AXA hadde invitert 20 skiløpere til Olympiatoppen for å lære om trening, prestasjoner og kosthold. Mål=Merket i rennet! Det ble en lærerik kveld med et 2-timers foredrag av Olympiatoppens ansvarlige for kosthold. Karbohydrater, proteiner, fett og væske. Pluss antioksydanter. Og passe mye av hver ting. Trening, konkurranse og restitusjon. Det forskes mye på restitusjon om dagen, sa damen. Godt nytt for oss som liker sofaen. Lærte mye, ikke minst fikk jeg satt min sveitserost-kunnskap om kosthold bedre i sammenheng. Gledelig at vi får to ekstra væskestasjoner under rennet! Fikk to digre bæreposer med AXA-produkter. Stresset ned til stasjonen for å rekke toget til Gjøvik - som var 15 min forsinket. Det ble dermed tid til en rolig overlevelsesøkt opp og ned en folketom og iskald perrong. Tror jeg logger 2 km...


---- 
Sendt fra en
Sony Ericsson-
mobiltelefon

2 kommentarer:

  1. Gleder meg allerede til å se deg på scenen i Håkons hall den 20.mars,hvor du blir intervjuet og spurt om du klarte merket.Det er jeg sikker på du klarer i år. Apropos; viktig å understreke at det er din og bare din fortjeneste,ikke gryn fra AXA.

    SvarSlett
  2. Hehe, men det er steikje gode gryn da ;-)

    SvarSlett