Løp 10.000 m bane for første gang i dag - Veldremila på Brummundal. Fantastisk flott bane med et godt, litt mykere banedekke enn på Gjøvik. Sol og 18 varmegrader var flotte rammer rundt løpet.
Ingen spesielle problemer, åpnet som vanlig litt hardt og fikk det litt tungt en kort periode halvveis. 25 runder er en utfordring for hodet...
Kom inn på 37:29. Dette er snitt pr runde på 1:30 og 15 sek raskere enn Sentrumsløpet i vår. Men hadde mye mer kontroll denne gangen, og hele løpet var en god opplevelse. Moro å perse!
Ingen spesielle problemer, åpnet som vanlig litt hardt og fikk det litt tungt en kort periode halvveis. 25 runder er en utfordring for hodet...
Kom inn på 37:29. Dette er snitt pr runde på 1:30 og 15 sek raskere enn Sentrumsløpet i vår. Men hadde mye mer kontroll denne gangen, og hele løpet var en god opplevelse. Moro å perse!
Grattis med bra tid! Jeg regner persen min til 37.35, satt i det aller siste Olympic Day Run kort før jeg ble 50 år - i 2002, og i kontrollmålt løype. Jeg løp Kristinaløpet i Tønsberg på 36.54 et par år før, men der var løypa litt for kort, dessverre.
SvarSlett