Lysere tider!

Ukas høydepunkt når det gjelder trening er tirsdagsintervallene! Gangveien mellom Gjøvik og Nordlia har blitt flittig benyttet i vinter. Bortsett fra oss "intervallistene" har vi i vinter observert hele 3 personer gående eller sparkende langsetter den smale og helt sikkert vanvittig kostbare asfaltstripa.

I dag løp vi 6x1000m med ett minutt pause. Åpnet vel friskt, og måtte ta ned farten etter noen hundre meter. Åpnet allikevel på 3:49 i stigende terreng. Løp sammen med Rune gjennom hele økta, og vi holdt bra følge. Snittet ble på 3:44, og siste draget i medbakke gikk på 3:28.

Våren nærmer seg, ganske godt dagslys da vi startet økta klokka 5. Det - sammen med ei godt gjennomført økt lover godt!