Snaut 10 kuldegrader, nybrøytet veg og snøunderlag var forholdene da totalt 6 romjulsløpere møttes på grusplassen ved Vind 3 juledag. Vi jogget gjennom hele løypa (2.5 km og samme vei tilbake) som oppvarming før start. Ganske ok feste på et godt snøunderlag. 4 av 6 brukte Inov-8 X-Talon 212, og 3 av oss hadde pigger! Startnummer er en selvfølge, og det ble noen minutters utsettelse av starten mens en blåfrossen Tesfaye slet med å knyte skoene. "Cold, cold...!" hutret han. Dalborgen midtvinters står antagelig i en viss kontrast til en etiopisk desemberdag!
Tesfaye og Tor-Atle tok ikke uventet ledelsen fra start. Jeg åpnet litt friskere enn normalt for å få litt arbeidsro fra Haavard og Per. Fikk noen sekunders forsprang ganske tidlig tror jeg... Ved vending 2,5 km hadde Tesfaye fått noen meter på Tor-Atle. Løypa er relativt krevende med som krever stadig omlegging av løpesteget. 75 meter stigning totalt, og disse metrene kommer slett ikke gratis...
Hadde Per i ryggen hele løpet, men klarte stort sett å holde forspranget på 6-7 sekunder. I bunnen av siste bakke 300 meter før mål var forspranget (visstnok) krympet mye, men jeg klarte å øke avstanden opp siste kneika - men formen hans er i meget rask bedring... Tesfaye var raskest og ble i en enkel men rørende seremoni tildelt medalje som vinner av Romjulsjogg nr 1!
Løype: Vind - Dalborgen ut og retur (5 km sånn cirka)
Tidtager, jury og adm.: Rune S
Nr Navn Tid 1.halv 2.halv Diff
1 Tesfaye 17:39 (08:51) (08:48)
2 Tor-Atle 17:50 (08:58) (08:52) +00:11
3 Jan Olav 19:26 (09:52) (09:34) +01:47
4 Per 19:35 (10:00) (09:35) +01:56
5 Haavard 20:01 (10:08) (09:53) +02:22
6 Bjørn 22:52 (11:29) (11:23) +05:13
Alle løp med negativ splitt (raskest siste halvdel) !
 |
Oppvarming med Haavard foran,
så Bjørn. Tor-Atle og Tesfaye bakerst.
|
Tesfaye og Tor-Atle tok ikke uventet ledelsen fra start. Jeg åpnet litt friskere enn normalt for å få litt arbeidsro fra Haavard og Per. Fikk noen sekunders forsprang ganske tidlig tror jeg... Ved vending 2,5 km hadde Tesfaye fått noen meter på Tor-Atle. Løypa er relativt krevende med som krever stadig omlegging av løpesteget. 75 meter stigning totalt, og disse metrene kommer slett ikke gratis...
Hadde Per i ryggen hele løpet, men klarte stort sett å holde forspranget på 6-7 sekunder. I bunnen av siste bakke 300 meter før mål var forspranget (visstnok) krympet mye, men jeg klarte å øke avstanden opp siste kneika - men formen hans er i meget rask bedring... Tesfaye var raskest og ble i en enkel men rørende seremoni tildelt medalje som vinner av Romjulsjogg nr 1!
Løype: Vind - Dalborgen ut og retur (5 km sånn cirka)
Tidtager, jury og adm.: Rune S
Nr Navn Tid 1.halv 2.halv Diff
1 Tesfaye 17:39 (08:51) (08:48)
2 Tor-Atle 17:50 (08:58) (08:52) +00:11
3 Jan Olav 19:26 (09:52) (09:34) +01:47
4 Per 19:35 (10:00) (09:35) +01:56
5 Haavard 20:01 (10:08) (09:53) +02:22
6 Bjørn 22:52 (11:29) (11:23) +05:13
Alle løp med negativ splitt (raskest siste halvdel) !
 |
| Opprydding i traseen ta-glømt til dagen etterpå. |
Per puster deg i ryggen allerde, ja. Da er det ikke lenge før vi bare ser ryggen av den karen igjen. Hadde faktisk tenkt meg å legge inn en liten omveg om Gjøvik på veg til Sjusjøen 3. juledag, men jeg ble sittende litt for lenge å drikke kaffe og gomle i meg kaker hos bror min på Furnes. Kanskje anledningen byr seg igjen?
SvarSlettFint med et mini-løp midt i julefeiringen, kanskje kan dette bli en fast "greie". Kombinert med en rolig skitur etterpå ble dette en super trim-dag! Du er herved invitert til neste år, Rolf!
SvarSlettnext time.
SvarSlettMja - hvis vi slipper spurtoppgjør så har du vel en ørliten sjans neste gang...
SvarSlett