Etter en periode med mye hard løping var det godt med en rolig time i Nordlia i dag. Været var under pari med snø og regn men pytt. Bor man i Norge bør man helst like været slik det er! I dag løp vi en snau time i pratefart og logget 8,9 km på GPSen. Litt klatring i hoppbakke og noen hundre meter i djupsnø fikk vi også tid til...
Sony Ericsson W995 har innebygget GPS og "Treningsassistent". Logger tid, mellomtider, distanse og fart. Kan lagre filene til gpx-format som jeg mailer til meg selv og tar opp i Google Earth. Bakkeintervallene starter vi i spissen nede til høyre.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar